¡Hola! Somos Kricel y Luis, los creadores de Nutrenza, un espacio donde compartimos la historia real de nuestra familia sobre salud, sanación y vida natural a través del estilo de vida cetogénico.

Somos una familia de cuatro, con dos niños llenos de energía, y nuestra aventura con la dieta keto no comenzó como una moda, sino como una necesidad. En 2023, a nuestro hijo mayor fue diagnosticado con Síndrome de deficiencia de Glut1, una condición neurológica rara, que impide que el cerebro utilice correctamente la glucosa como fuente de energía. ¿El único tratamiento efectivo conocido? Una dieta cetogénica estricta.

Así que tomamos una decisión como familia: todos haríamos la dieta keto juntos. Lo que comenzó como una forma de apoyar a nuestro hijo, se convirtió rápidamente en una transformación para cada uno de nosotros.

Nuestro Por Qué.

A medida que nos adaptábamos a esta nueva forma de alimentarnos, algo increíble ocurrió.

Los síntomas de nuestro hijo — convulsiones, movimientos involuntarios y dolor en los ojos desaparecieron por completo. Pero eso no fue todo. Yo (Kricel) noté que mis síntomas de ovarios poliquísticos se redujeron. Luis logró normalizar su presión arterial. Ambos perdimos peso, nos sentimos más enérgicos y experimentamos una claridad mental que no habíamos sentido en años.

La dieta keto no solo ayudó a nuestro hijo, nos ayudó a todos. Nos cambió la vida.

¿Qué es Nutrenza?

Nutrenza es nuestro diario en línea y una herramienta abierta para ti.

• Consejos y recetas cetogénicas prácticas.
• Historias personales de cómo vivimos este estilo de vida en familia.
• Información basada en investigaciones sobre salud metabólica, nutrición y bienestar.
• Inspiración para una vida más natural y consciente, conectada con nuestros orígenes.

Nuestro objetivo es simple: ayudar a otros que puedan estar atravesando desafíos de salud similares, o que simplemente quieran sentirse mejor, comer más saludable y vivir más conectados con la naturaleza.

¿Por Qué Confiar en Nosotros?

No somos doctores ni nutricionistas, somos una familia real que es prueba viva de que los cambios en el estilo de vida pueden sanar. Cada artículo, guía o recurso que compartimos está escrito con amor, experiencia personal y el deseo de que tu camino sea un poco más fácil.

Creemos en ser honestos, transparentes y cercanos. Sin exageraciones. Solo resultados reales y aprendizajes sinceros.

Crezcamos Juntos.

Aún seguimos aprendiendo. Y queremos que Nutrenza crezca contigo a través de tus comentarios, preguntas e historias.

Si eres nuevo en la dieta keto, tienes curiosidad sobre cómo la alimentación puede sanar, o simplemente quieres sentirte con más energía, estás en el lugar correcto. Bienvenido a nuestra comunidad.

Con cariño,
Kricel y Luis
🌿 Fundadores de Nutrenza